테아닌 200mg만 보면 손해, 커피까지 3분 섭취 체크
테아닌 영양제를 고를 때 200mg 숫자만 보면 커피, 홍차, 녹차 같은 카페인 음료와 주의 대상 문구를 놓치기 쉽습니다. 결제 전 3분 동안 기능성 문구, 1일 섭취량, 카페인 병용, 상담 신호를 한 번에 확인하는 기준을 정리했습니다.
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