회의 전 카페인정 200mg, 커피 더하면 손해 30초 체크
회의 전 집중하려고 카페인정 200mg을 고르려면 제품 숫자만 보지 말고 오늘 마신 커피, 에너지음료, 섭취 시간, 주의 대상을 30초 안에 더해 봐야 합니다.
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기준 확인하기제로슈거 음료를 고를 때 0칼로리 문구만 보면 감미료 종류, 고카페인 표시, 하루 병수, 묶음 가격을 놓치기 쉽습니다. 결제 전 3분 동안 라벨을 읽는 순서를 정리했습니다.
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